Michaela Huber

Stress-Expertin

International Institut for Psychology | Stress-Experts, Burnout-Prophylaxis, Psychsotraumatology, Retreat, Healing
Michaela Huber im SWR Nachtcafé (Foto: Baschi Bender)

Michaela Huber

Stress-Expertin

Michaela Huber ist Psychologische Psychotherapeutin, Supervisorin, Ausbilderin, Übersetzerin und Autorin zahlreicher Fachbücher. Gemeinsam mit Prof. Reddemann und Dr. Arne Hofmann hat Michaela Huber in Deutschland die moderne Traumatherapie etabliert. Unterstützt wurden die drei ExpertInnen durch Onno van der Hart und Ellert Nijenhuis. Als Expertin ist sie immer wieder in TV-Formaten zu sehen, berät Politiker*innen, Organisationen und Verbände. Sie erhielt als erste Frau außerhalb der USA und als erste Deutsche für ihre Forschungen und Fachveröffentlichungen den weltweit renommierten „International Distinguished Achievement Award“. Ihr wurde der Pappenheimpreis für ihren internationalen Einsatz zur Verbesserung der Situation von Frauen mit einer dissoziativen Identitätsstörung verliehen. Das Bundesverdienstkreuz erhielt Michaela Huber für ihr internationales Engagement für schwer traumatisierte Menschen, für die Initiierung der ersten Frauenhäuser und den Aufbau von Psychotrauma-Zentren sowie für die internationale Vernetzung von Kolleg/innen, die mit traumatisierten Menschen arbeiten. Weiterhin wurde Michaela Huber mit dem „Mental Health Award 2023“für ihre therapeutische Lebensleistung und der „Global Healthcare & Pharma Award 2023“ für das beste psychologische Ausbildungs- und Trainingsprogramm in Europa verliehen.

Frau Huber war bereits als Psychotraumatologin im Kosovokrieg im Einsatz und ist jetzt im Rahmen des Ukrainekriegs für traumatisierte Mädchen und Frauen tätig. Nach Deutschland baut sie mit ihrem Team internationale Institute zur Forschung, Lehre und Therapie von Stressfolgestörungen in Estland, Portugal, Andalusien, Mallorca und Marokko auf. Weitere Länder sind bereits in Planung.

MH Akademie | Die Stress-Experten

Live-Veranstaltungen & Seminare von und mit Michaela Huber, Psychologische Psychotherapeutin

Erfahren Sie mehr über die Seminare und Webinare der MH Akademie Michaela Huber PPT rund um die Themen Trauma, Supervision, Dissoziation und vielen mehr.

MH Mediathek

TV-Auftritte und Vorträge

In der Mediathek finden Sie TV-Auftritte und Vorträge von und mit Psychotherapeutin Michaela Huber.

Experten-Talk

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Im MH-Experten-Talk diskutiert Michaela Huber mit Ihren Gästen aus den verschiedensten Fachdisziplinen über aktuelle Themen aus der Forschung, Wissenschaft und Praxis.

Anstehende Veranstaltungen der MH Akademie

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Jahresgruppe

*** Auch als Bundle erhältlich | 10% sparen ***

In der Jahresgruppe wird der „State of the Art“ der Diagnostik und Behandlung bei Stressfolgestörungen vermittelt.

Supervision

Zur Fall-Supervision unter der Leitung von Michaela Huber & Kathrin Contzen
Supervision für Fachleute, die über Erfahrung und Fortbildung in der Behandlung von Menschen mit Stressfolgestörungen verfügen.

Sonderseminar

Die aufeinander aufbauende Fortbildung zum Thema: Stressfolgestörungen bei Menschen nach Ausstieg aus organisierter Ausbeutung und destruktiven Bindungen.

Aktuelles

Walk & Talk in Südtirol

"Trittsicherheit"

Mit der Expertin für Trauer und Trauma Frau Dipl. Psych. Dorothea Rau-Lembke

Walk & Talk auf Mallorca

Lebensqualität in bewegten Zeiten

Coaching und Supervision auf Mallorca mit der Expertin Kathrin Contzen

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MH Michaela Huber

MH Michaela Huber

Michaela Huber ist approbierte Psychologische Psychotherapeutin, Supervisorin und Ausbilderin in Tra

15 hours ago
MH Michaela Huber

Es sind die kleinen Dinge im Leben die unser Herz berühren. 🙏❤️

#glück #herz #motivation
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Es sind die kleinen Dinge im Leben die unser Herz berühren. 🙏❤️

#glück #herz #motivation

1 KommentarKommentar auf Facebook

Hallo Frau Huber, mir ist das bisher sehr schwer gefallen da ich derzeit sehr stark durch etwas getriggert bin. Eine kleine Freunde hat mir der "Staugsaubär" gemacht eine wunderbare Übung von Ihnen aufgesprochen. Besonders die kleinen Anteile mussten erstmal kichern, die Vorstellung die ich in meinem Kopf hatte war zu lustig. Hab die ganze Übung gemacht und auch schon wiederholt. Sehr genial und dieser kleine imaginäre Staugsaubär hat mein Herz berührt und gehe schon etwas freier durchs Leben und entdecke bestimmt bald wieder die schönen Seiten. Morgen mag ich Eis essen obwohl ich Hemmungen habe rauszugehen aber ich fühle mich irgendwie richtig gestärkt durch die Übung. Danke

22 hours ago
MH Michaela Huber

Monday Morning Quote: Starte deine neue Woche mit positiver Energie. 🙏

#mondaymorningquote #neuewoche #positiv
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2 days ago
MH Michaela Huber

Self-Care-Sunday: Nimm Dir heute Zeit für dich und tauche in die Musik ein. 🎧

#selfcaresunday #musik #zeitfürdich
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3 days ago
MH Michaela Huber

Die Heilung wird oft von Rückschlägen begleitet, aber stark bleiben in diesen Momenten hilft dir weiter voran zukommen. 🙏

#heilung #prozess #psychologie #motivation
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Die Heilung wird oft von Rückschlägen begleitet, aber stark bleiben in diesen Momenten hilft dir weiter voran zukommen. 🙏

#heilung #prozess #psychologie #motivation

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Wie soll jemand Stark bleiben, wenn auch trauma klinken einen anluegen . Seit Sommer eine Zusage, uns dann Plötzlich absage. Ich habe mich aufgegeben . Ausstieg ohne Hilfe ist unmöglich. Also werde ich zurückgehen und Das machen was ich 27 Jahre mitgemacht habe.. Im. Deutschland bekommt man keine Hilfe.. Nicht mal wenn keine Sicherheit geboten und auch nicht bei amktuellen retrauma Ereignissen.

erinnere mich, wie ich damals nach 16 jahren rauchen damit aufhören wollte. ich wohnte im dritten stock und immer wenn ich eine rauchen wollte, mußte ich runter zum briefkasten, wo mein tabak lag. es war ein langer weg, stress, peng, eine rauchen. ich dachte, na gut, ab jetzt, sobald du ans laufen denkst, ab in die laufschuhe oder aufs rad. durch sport konnte und kann ich immer streß abbauen, heute nur noch mit meinen körper. also auch kein kampf mehr mit meinem körper. die viele jahre eßstörungen, wie oft wollte ich aufhören, es war ein prozess, der jahre dauerte. zu hause hatte ich nur katzenfutter, mußte aus sicherheit jeden tag was für mich einkaufen. stundenlange radtouren, kein geld mitgenommen, so konnte ich keine kalorien zu mir nehmen. als ich immer mehr mich in dem ganzen verstand, lernte mich selber anzunehmen, mir einen wert zu geben jetzt nicht unter menschen aber mir selber eine lebensberechtigung vom gefühl her geben konnte kämpfte ich, um weiter leben zu wollen. die erwerbsminderungsrente war eine große erleichterung, endlich kann ich selber entscheiden, was ICH will und ich lernte immer besser für mich zu sorgen und hier gab es natürlich auch immer wieder rückfälle.

Und darum ist das Therapieversprechen zu Beginn eigentlich nur eine sichere Bank für den Therapeuten/ die Therapeutin. Die ihnen Geld und Sicherheit, Status und Macht gibt. Der Patient wird in demselben Moment zum Objekt und wird über Jahre Zeit verlieren und schließlich sich selbst.

Ein Schritt ist ein Schritt, auch wenn es nur ein winziger in die richtige Richtung ist!

Den Kommentar brauch ich heute auch nicht.

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3 days ago
MH Michaela Huber

Mutig erfordet oft den Schmerz zu ertragen. 🙏

#mut #motivation #psychologie
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Mutig erfordet oft den Schmerz zu ertragen. 🙏

#mut #motivation #psychologie

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Oh ja…und es gab Tage, an denen ich sagte; noch so einen Tag ertrage ich nicht und aus einem Tag wurden Jahre. Doch die kleinen kostbaren Momente wurden im Laufe der Jahre mehr und mehr, denn diese brauchte ich, um weiterhin, ganz leise sagen zu können; das kann es noch nicht gewesen sein.🥹

Das ist sehr hart muss wohl so sein um dadurch zu gehen

Hört die scheisse irgendwann mal auf

Leider ja, es passiert auch immer wieder, dass noch Sachen über längere Zeiträume aufgearbeitet werden müssen. Zum Glück weiß ich aber mittlerweile sehr gut, warum ich das tue und dass ich auf Dauer echt was davon habe und bin da mittlerweile sehr viel gelassener. Wenns Scheiße ist ist es halt so. Und irgendwann wird es wieder besser…

Über sehr viele Jahre bin ich abends mit kaum erträglichem Leid eingeschlafen, hatte dann das große Glück am nächsten Morgen aufzuwachen, so, als wäre nie etwas gewesen. Der Schlaf war so tief, das ich kaum weckbar war. Heute hilft mir das, wenn etwas richtig schlecht läuft , den Schmerz und die Verzweiflung zuzulassen, durchzugehen, kaum zu ertragen. Anschließend ist mein Kopf freier und ich kann mich neu auf die Situation einlassen und weiter kämpfen.

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Vorträge und Workshops

von und mit Psychotherapeutin Michaela Huber

Als CD und DVD erhältlich bei Autitorium Netzwerk.